Saltar al contingut Saltar al peu de pàgina

El teu tries…i la teva salut respon

En el marc del conveni signat entre la UIB i el CODNIB, s'han desenvolupat materials per a la campanya, “Tu tries…, i la teva salut respon” dirigida a la comunitat universitària per ajudar-los a escollir opcions saludables, 

AIGUA VS. REFRESCOS 

L'aigua és un líquid essencial per a la vida, però al mercat podem trobar molts altres tipus de begudes, entre elles els refrescos.

El consum habitual de begudes refrescants és perjudicial per a la salut. 

En aquest cartell s'han volgut comparar els beneficis de l'aigua davant dels perjudicis dels refrescos. 

Aquí més informació sobre l'aigua i alternatives saludables per a begudes

BRIOIXERIA

La brioixeria engloba una sèrie de productes molt consumits i en què també s'inclouen les galetes, dolços, pastissos, etc. El consum habitual d'aquests aliments està estretament lligat a malalties cardiovasculars, diabetis, obesitat i càries, entre d'altres.

 

Aquí més informació sobre el baix valor nutritiu de la brioixeria la brioixeria

OPCIONS SALUDABLES VS. NO SALUDABLES

 

La brioixeria, refrescos, snacks salats, sucs, barretes energètiques, etc., són productes que estan relacionats amb mals hàbits alimentaris per la seva alta densitat d'energia i perquè desplacen altres aliments amb un perfil nutricional més saludable. 

 

Tota la informació de la campanya aquí 

Newsletter

Copyright © 2026. CODNIB. Col·legi Oficial de Dietistes-Nutricionistes de les Illes Balears

caCA