2011-08-11
El Punt d'Assessorament en Salut per a joves surt a les platges de Mallorca per promoure el consum de fruites i hortalisses entre els joves.
La Conselleria de Educació, Cultura i Universitats, a través del Institut Balear de la Joventut i en col·laboració amb el Col·legi Oficial de Dietistes–Nutricionistes de les Illes Balears CODNIB, informarà sobre els hàbits saludables i els promocionarà amb motiu del Dia Internacional de la Joventut, que se celebrarà aquest divendres, 12 d'agost, a les 12 hores al passeig del Born de Palma ia partir de les 16 hores a diverses platges de Mallorca. L'activitat, que consistirà en repartir fruita fresca i fulletons informatius sobre nutrició, recull les propostes de l'Assemblea General de les Nacions Unides referents a organitzar activitats d'informació pública com a suport al Dia Internacional de la Joventut ia emprendre accions que ajudin els joves a mantenir una bona alimentació.
Horaris de l'activitat:
A les 12h al Born de Palma (amb presència del Conseller de Educació, Cultura i Universitats)
- A les 18h. es repartirà a la Platja de Can Pere Antoni del Municipi de Palma
- A les 19 h. a la Platja de Ciutat Jardí del Municipi de Palma
- A les 18h. a la Platja de Cala d'Or. Amb la col·laboració dels participants del Camp de Treball de Teatre.
- A les 18h. a la Platja de Alcúdia. Amb la col·laboració dels participants del Camp de Treball del Poble Nou.
Les borses contindran fruites i informació sobre alimentació saludable per a joves, entre la qual hi ha un decàleg elaborat per a aquesta ocasió:
1. Posa a la teva alimentació més vegetals i menys animals!
2. Comença bé el dia prenent un esmorzar complet: lactis baixos a
greix, pa/cereals i fruita.
3. 5 al dia! Diàriament almenys 5 racions entre fruites i hortalisses,
millor de temporada i de producció local.
4. Menja cada dia almenys 3 fruites. Un got de suc 100% podria ser una
d'elles, la resta…fresques!
5. Al dinar i al sopar, no t'oblidis de les verdures. ja saps,
almenys 2 racions al dia!
6. En amanides oa la graella, les verdures amanides amb oli de
oliva!
7. Quan surtis amb els teus col·legues a menjar fora Tria bé, cada cop és
més fàcil menjar sa!
8. Snacks, refrescos, menjar ràpid i brioixeria…!amb moderació i no a
diari!
9. Si tens set beu aigua!, no abusis d'altres begudes.
10. Mou-te! Tingues una vida activa i practica algun esport, Cada vegada ho
tens més a mà!
En aquesta iniciativa, que compta amb el suport del Ministeri de Mitjà Ambient i Medi Rural i Marí, a través del programa FEADER, participaran el conseller d'educació, Cultura i Universitats, Rafael Bosch, la directora del Institut Balear de la Joventut , Maria Josep Frau, i el president del Col·legi de Dietistes–Nutricionistes de les Illes Balears, Manuel Moñino.
Tota la informació sobre la Jornada aquí.
Galeria de fotos.
 |
|
|
|
|
|