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DIETA PARA CASOS DE CETOSIS
En estos casos, es muy importante seguir una pauta de ingesta de líquidos y azúcares junto con el tratamiento farmacológico necesario para que le ayude a la estabilizar el azúcar en sangre.
A continuación se detalla un ejemplo de plan de alimentación e hidratación para 24h que consiste en la toma de líquidos junto a 20g de hidratos de carbono de fácil absorción. En este plan de alimentación se muestran ejemplos diferentes cada dos horas pero son intercambiables y puede repetir la misma ingesta varias veces (por ejemplo tomar la leche con el pan a las 8.00h y a las 10.00h)
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Horarios |
Alimentos |
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8h. |
200 ml leche desnatada + 20 g pan blanco (2 dedos de una baguette) o 2 biscotes o 1 rebanada pan molde blanco. |
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10h. |
100 ml de zumo + 2 galletas tipo Inca (no integrales) o 3 galletas tipo María. |
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12h. |
Infusión con 1 cucharadita y media de azúcar o miel. o 13 g de miel + 2 galletas tipo Inca (no integrales) o 3 galletas tipo María. |
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14h. |
Caldo desgrasado + 30 g pasta (fideos, etc.) o arroz blanco. |
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18h. |
200 ml leche desnatada +2 galletas tipo Inca (no integrales) o 3 galletas tipo María. |
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20h. |
Caldo desgrasado con 30 g pasta (fideos, etc.) o arroz blanco. |
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22h. |
100 ml de zumo + 2 galletas tipo Inca (no integrales) o 3 galletas tipo María. |
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24h. |
200 ml leche desnatada + cereales no integrales para desayuno. |
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2h |
Infusión con 10 g azúcar o 13 g de miel + 2 galletas tipo Inca (no integrales) o 3 galletas tipo María. |
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4h. |
130 ml bebida isotónica (leer etiquetas)+ 2 galletas tipo Inca (no integrales) o 3 galletas tipo María. |
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6h. |
200 ml leche desnatada + 20 g pan blanco (2 dedos de una baguette) o 2 biscotes o 1 rebanada pan molde blanco. |
BEBER 1 LITRO DE AGUA CADA 24 HORAS, por ejemplo 1 vaso cada 2 horas o medio vaso cada hora
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